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1: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:06:35.04 ID:aALp6H5va12
世界が変わる

2: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:07:14.50 ID:DjhCbBKqp12
捗りすぎをシコリすぎと読んでました

3: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:07:47.19 ID:aALp6H5va12
>>2
オナニーの回数も減ったぞ!

23: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:17:33.05 ID:m5A8CrNva12
>>3
性欲減退してんじゃねえか
駄目じゃねえかもっと食え

4: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:07:58.89 ID:ImO3DMqZ012
イケメンになった?
痩せたキモメン?

6: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:09:09.70 ID:aALp6H5va12
>>4
自分で言うのもあれだけどもともとそんな変な顔じゃないから痩せたフツメンになったのかな?
まあ痩せたって言ってもまだ標準以上ではあるんだが

5: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:08:53.69 ID:SSX8tE0L012
20も痩せられる余剰脂肪があるのがすごい

8: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:09:51.73 ID:aALp6H5va12
>>5
175センチ93キロのデブやったからな
しゃあない

7: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:09:17.99 ID:yji37pRcd12
6月までに25キロ痩せようと思うんだけどどう思う

9: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:10:24.51 ID:aALp6H5va12
>>7
100キロ超えのデブなら行けるだろ

10: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:10:58.91 ID:yji37pRcd12
惜しいな95

13: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:12:08.59 ID:aALp6H5va12
>>10
昔の俺くらいだな

10キロはホントあっという間に落ちるんだがその後がホント食わなくても減らないのよ
そこ頑張りゃ行けるやろ

11: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:11:05.86 ID:Or4NH91d012
俺も今月中に70→75まできたぞ
痩せるのって結構たいへんだな

14: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:12:34.19 ID:ImO3DMqZ012
>>11

12: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:11:42.99 ID:yji37pRcd12
具体的なメニューをたのむ

16: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:13:37.56 ID:aALp6H5va12
>>12
朝はスープとグレープフルーツ
昼は適当に少なめの料理
夜は一切食わない

飯はこんな感じやったな

20: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:15:34.51 ID:yji37pRcd12
>>16
ありがとよ
空腹はどうやって紛らわせたんだ?ひたすら我慢か?

21: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:16:46.13 ID:aALp6H5va12
>>20
茶飲んで我慢だな
あと俺は口ん中手突っ込んでた

26: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:18:25.23 ID:dylIW70Wa12
>>21
ガイジかな

27: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:18:36.93 ID:yji37pRcd12
>>21
なるほどな参考にするわ
実は元は108あって80まで落としたんだがリバウンドしてここまで来ちまってな
お前もリバウンドには気をつけてな

15: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:13:32.72 ID:22WaYkAZ012
俺も一年で99→66まで落としたけどそんなに生活変わるか?

18: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:15:20.80 ID:aALp6H5va12
>>15
変わるやろ
まず服選びが楽しくなった
自信もあがるしいいことづくしやんけ

22: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:17:29.63 ID:DjhCbBKqp12
>>18
服に身体を合わせるって大事なことだよな

17: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:14:06.09 ID:vVwIShgY012
食わなくても減らないのに食うとあっという間に増えるタイミングあってそこが怖い

19: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:15:25.72 ID:Q9hijS1w012
腹が鳴った時に好きなだけ食うけど全然太らないわ

24: 筋トレインフォメーションがお送りします 投稿日:2015/12/12(土) 14:17:35.19 ID:giSWd82+012
それ筋肉減っただけだからリバウンドするよ


1000:筋トレインフォメーションがお送りします



引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1449896795/
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